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对天花板进行隔热时，您需要评估几个因素，然后才能确定隔热材料的合适厚度。根据当地气候和建筑规范，绝缘标准可能更严格或更宽松。绝缘材料的保温能力是通过其“R 值”来衡量的，该值因绝缘材料的类型而异。因此，您可以使用薄的高密度绝缘材料或使用较厚、密度较低的材料来满足必要的 R 值。美国能源部 (DOE) 根据气候和相应的绝缘推荐 R 值将国家划分为八个区域。

8 到 10 英寸

在较温暖的气候下或使用密度较高的材料对天花板进行隔热时，仅 8 英寸的厚度就足够了。根据美国能源部的说法，8 英寸的高密度棉絮绝缘层将提供大约 R-30。同样，9 1/2 英寸的普通棉絮隔热层将提供大约 30 的 R 值。即使在众所周知难以隔热的大教堂天花板的情况下，2 x 12 的椽子将提供足够的通风空间，外加 10 英寸的棉絮绝缘材料，至少具有 R-30 值。在美国南部的大部分地区，R-30 是天花板或阁楼的最低推荐绝缘水平。最南端的能源部区域，包括佛罗里达州东南部、夏威夷、关岛、波多黎各和维尔京群岛，推荐使用 R-30 至 R-48。对于接下来的两个最温暖的区域，向北延伸至北卡罗来纳州、最北端的俄克拉荷马州和加利福尼亚州的大部分地区，能源之星评级建议在 R-30 和 R-60 之间。

10 到 12 英寸

在较凉爽的气候下，或者如果您有足够的空间放置更多隔热材料，您可以选择 10 到 12 英寸之间的厚度。根据 DOE 指南，标准的 12 英寸棉絮绝缘材料的 R 系数为 38。R-38 符合气候的最低标准，远至新泽西州、密苏里州和堪萨斯州、新墨西哥州和亚利桑那州的部分地区以及加利福尼亚州的大部分地区，以及太平洋西北部沿海地区。要获得更好的隔热效果，请选择更致密的高性能棉絮，通常每英寸厚度提供 R-3.7 至 R-4.3。性能极高的 12 英寸电池可以提供超过 R-50 的价值，使其适用于美国任何地方

超过 12 英寸

您不太可能需要使用厚度超过 12 英寸的绝缘棉絮。但是，您可能有足够的隔热空间，并且更喜欢成本较低的低密度隔热材料，而不是更薄的高性能类型。根据 DOE 的建议，您可以预期普通棉絮绝缘材料每英寸厚度的近似值介于 R-2.9 和 R-3.8 之间。根据此标准，最低口径的 14 英寸绝缘层将提供略高于 R-40 的值，使其在美国南部大部分地区都可以接受